Paulina Patro przeprowadziła szkolenie ze sztuki odpoczywania dla pracowników mojej firmy, DOL-TRANS-TOUR. Energia, sposób przekazywania wiedzy, mnóstwo przytoczonych badań, ciekawostek skutecznie przykuły uwagę uczestników. Zastosowane pytania coachingowe, pozwoliły zastanowić się nad sobą i skłonić do refleksji. Paulina to osobowość której chce się słuchać, to osobowość inspirująca do zmiany. Polecam współprace z Pauliną.

Paulina Patro przeprowadziła trzy stacjonarne szkolenia dla pracowników firmy logistycznejPaulSchockemöhle Logistics Polska Sp. z o.o. w tematyce: „Zarządzanie stresem”, „Sztuka odpoczywania” „Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu” Umiejętności i wiedza prowadzącej były na bardzo satysfakcjonującym poziomie, a samo jej przekazywanie odbyło się w przystępny sposób dla wszystkich pracowników. Zaprezentowana wiedza, poparta dowodami była wiedzą którą można zastosować w praktyce. Szkolenia spełniły oczekiwania uczestników i przyczyniły się do poprawy ich wydajności. Atmosfera jaką zapewniła Paulina była odpowiednia, uczestnicy czuli się swobodnie, a poczucie humoru prowadzącej było znamienitym dodatkiem do całości spotkań. Polecam współpracę z Pauliną Patro w obszarze wellbeing.

Z wielką przyjemnością polecam Panią Paulinę Patro jako ekspertkę w dziedzinie wellbeing, która współpracuje z nami jako wykonawczyni zleceń, w zakresie prowadzenie webinariów dla naszych Klientów. Paulina wykazała się nie tylko głęboką wiedzą merytoryczną, ale także umiejętnością jej skutecznego przekazywania. Tematy takie jak: „Optymizm w zarządzaniu” „Sztuka odpoczynku”  „Nie wbijaj sobie szpilki” zostały przedstawione w sposób zarówno profesjonalny, jak i przystępny, z naciskiem na praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Jej webinary są zawsze aktualne, interesujące i na najwyższym poziomie merytorycznym. Paulina zapewnia także wyjątkowy komfort uczestnikom, odpowiadając na pytania i utrzymując wysoki poziom zaangażowania. Jej naturalna łatwość w nawiązywaniu kontaktów sprawia, że każdy uczestnik czuje się ważny i doceniony. Z całego serca polecam Paulinę jako profesjonalistkę, która z pasją i zaangażowaniem podchodzi do tematyki wellbeing

Paulina jest osobą, która łączy w sobie dwie najważniejsze cechy, które charakteryzują Wellbeing Managera-1. ogromną empatię i zrozumienie dlaczego dobrostan powinien być realizowany na poziomie nie tylko indywidualnym, ale także organizacyjnym 2. umiejętność przełożenia wiedzy na sprawne działanie, które pomysł przekuwa w projekt oparty o racjonalne przesłanki. Uważam, że bardzo mocnymi stronami Pauliny, do wykorzystania w każdej organizacji są: jej gotowość do działania w danych warunkach – proaktywność, świetna komunikacja, która łączy ludzi, praktyczna znajomość szeregu narzędzi budowania dobrostanu . Paulina to jednocześnie strateg i sprawny project manager. Takich profesjonalistów nam teraz potrzeba

Miałam przyjemność przejść z Pauliną Patro przez proces coachingowy z obszaru wellbeingu i nauki efektywnego odpoczywania. Od początku nasze działania były nastawione na proces zmiany i widać było, że Paulina ma jasno określony plan, jak mnie w tym procesie wspierać. Jej pytania zachęcały do refleksji i budowania samoświadomości a proponowane i wspólnie wykonywane ćwiczenia wzmacniały cały efekt. Paulina jest cudownie uważnym słuchaczem a do tego zajmującą rozmówczynią. Szczerze rekomenduję

Paulina została konferansjerką wszech czasów na mojej konferencji z okazji 5. Międzynarodowego Dnia Plecaka. Bardzo miło się współpracowało, jestem pewna, że to nie ostatni raz ;). Szybko reagowała w stresujących sytuacjach, umiała przerwać, kiedy trzeba, skomentować, podtrzymać konwersację, podsumować, jednak co najważniejsze – tak ślicznie się uśmiechnąć, że po prostu nie dało się przejść obok :). Przesympatyczna osoba, która reaguje natychmiastowo i działa. Dziękuję!

Paulina ma niezwykłą umiejetność patrzenia na świat głębiej, bardziej wnikliwie i z większą uważnością. Podczas jej warsztatów można poczuć tę głębie i odnaleźć w sobie zapomniane fragmenty, dzięki którym znów czujemy się pełnią.  Kojące, ciepłe, odkrywcze to tylko kilka ze słów które przychodzą mi do głowy po odbytym warsztacie. Polecam każdemu kto potrzebuje znów nauczyć się bycia tu i teraz, obniżyć poziom stresu, zregenerować układ nerwowy. Wspaniały sposób na spędzenie głębokiej integracji i naukę szacunku do świata, a także wsłuchanie się w siebie.

Kojący głos Pauliny, empatia, uważność na drugiego człowieka i na to, co w danym momencie przynosi nam w darze przyroda, tworzą „kurację kompletną”. Czas spędzony na Lasoterapii koi serce i wycisza pędzący umysł, wyostrzając zmysły na czerpanie z natury tego, co najlepsze. Wspaniały czas relaksu i zaopiekowania się sobą chłonąc zapach lasu, szum wiatru i śpiew ptaków, pod czujnym okiem Pauliny.

Uczestniczyłam w warsztatach prowadzonych przez panią Paulinę Patro.
Kąpiele leśne – to dotąd brzmiało lekko ekstrawagancko, lekko ‘po japońsku’, mocno odlotowo. Jakże się cieszę, że mogłam odbyć kąpiel w lesie, która odbyła się pod okiem Pani Pauliny. Wąchaliśmy las, słuchaliśmy lasu, smakowaliśmy las. Każdy zmysł brał udział w czytaniu otoczenia. Muszę przyznać, że dla mnie – osoby mocno aktywnej – był to wyśniony warsztat dla wewnętrznego uspokojenia i odnalezienia łączności ze swymi zmysłami.  Jako osoba zajmująca się brzmieniem głosu i technikami mowy, doceniam prowadzenie lasoterapii odpowiednio modulowanym głosem. Głos Pani Pauliny jest kojący, wprowadza elementy służące zadumie i konstatacji odkryć, które dokonywałam z grupą w lesie. Bardzo dziękuję. Bardzo polecam.

Miałam przywilej doświadczenia Lasoterapii – kąpieli leśnej, prowadzonej przez Paulinę. To było niezwykłe przeżycie, doświadczania kontaktu z lasem wszystkimi zmysłami. Poczynając od medytacji, poprzez uważne korzystanie z zasobów lasu dzięki wzrokowi, słuchowi, dotykowi, węchowi a nawet smakowi. Spokój i łagodne prowadzenie tego spotkania przez Paulinę, sprzyjały oczyszczeniu się z pośpiechu i redukcji stresu. Niezapomniany czas powrotu do natury, do siebie. Czas na zaopiekowanie się sobą. Polecam współpracę z Pauliną wszystkim, którzy chcą uczyć się redukcji stresu i zdrowszego życia dzięki naturze. Dziękuję Paulina!.

Nie spodziewałam się że kąpiel leśna to aż tak relaksujące i poruszające doświadczenie. Paulina nauczyła mnie jak spędzać czas w naturze i jak mogę poczuć las wszystkimi zmysłami. Dla mnie to zupełnie nowe bodźce, dzięki którym czułam się jak po najlepszym masażu.  Kąpiel leśna z Pauliną to nie tylko 3h spędzone wspólnie wśród pięknych dźwięków, zapachów, widoków, smaków i doznań. Utwierdziła mnie w przekonaniu, że bycie tu i teraz, uważność i skupienie się na swoich odczuciach to najlepszy sposób na odpoczynek dla ciała i umysłu. Dodatkowo miła rozmowa, niesamowita otwartość i poczucie humoru sprawiło, że spędziłam po prostu dobry czas (akurat w Walentynki). Dziękuję Paulina, to było jedno z cenniejszych doświadczeń dla mnie.

Jak określić kogoś, kogo się nie zna, a jednak w krótkim czasie trafia w samo sedno w rozmowach, w rozumieniu wielu różnych aspektów życia zawodowego i nie tylko. Taka jest właśnie pani Paulina. Organizacja szkolenia dla pracowników aptek, dotknęła wszystkich tematów, na których zależało nam najbardziej. Pomogła zrozumieć i wskazać praktyczne sposoby na lepsze funkcjonowanie w trudnym i złożonym z wielu elementów środowisku pracy. Niesamowicie bogata w wiedzę w wielu tematach. Pasjonatka swojego zajęcia. To osoba, z którą każde spotkanie jest czymś więcej niż rozmową, zapada w pamięć. Moje wieloletnie doświadczenia zawodowe postawiły na mojej drodze setki….jeśli nie tysiące osób, wielu pojawia się i znika, niektórych z różnych powodów się nie zapomina i taka właśnie jest Pani Paulina.

Miałam przyjemność współpracować z Pauliną przy organizacji warsztatów “Nie Wbijaj Sobie Szpilki,” a także byłam jej coachingową klientką!  Paulina wykazała się proaktywnością, efektywną komunikacją i pomysłowością dzięki czemu warsztaty odniosły zdecydowany sukces! Jako prelegentka dzieliła się praktyczną wiedzą, wzbudziła dużą ciekawość i inspirację wsród uczestników – łatwo widoczne w wielu pozytywnych opiniach, które otrzymał warsztat. W naszej pracy coachingowej, Paulina dzieliła się ze mną bogatą wiedzą i miała wiele trafnych spostrzeżeń. Po każdym spotkaniu wychodziłam z długimi notatkami, pełna przemyśleń i energii by wprowadzać w życie zmiany. Dzięki Paulinie, udało mi się osiągnąć zamierzone cele i w sferze zawodowej i prywatnej 🙂 Bez wahania polecam współpracę z Pauliną, zarówno w organizacji przedsięwzięć jak i pracy 1:1.

Paulina dosłownie poratowała nas w sytuacji podbramkowej! Poproszona o pomoc była w stanie w ciągu jednego dnia przygotować się do prelekcji o “Lasoterapii” i wygłosić ją dla ponad 100 kobiet na stacjonarnej konferencji. Paulina wykazała się ogromną elastycznością, profesjonalizmem i ciepłem zarówno do mnie jako organizatorki wydarzenia, jak i uczestniczek! Bardzo polecam współpracę z Pauliną przy wydarzeniach.

Miałam przyjemność poznać Paulinę, kiedy organizowałam webinar firmowy z okazji Dnia Kobiet – “Nie wbijaj sobie szpilki”. Paulina okazała się być osobą bardzo pozytywną, otwartą, ciepłą i komunikującą się na wysokim poziomie. Ta współpraca to była przyjemność. Wiedziałam, że nie zostanę niczym zaskoczona, bo dokładnie omówiłyśmy moje potrzeby i oczekiwania. Paulina zadała dzięki temu spokój w mojej głowie. Webinar dotyczył niezwykle ważnego dla wszystkich tematu, jakim jest radzenie sobie ze stresem – no bo kto z nas, może z pełną świadomością powiedzieć, że ma za mało stresu? Chyba nikt, prawda? Webinar spotkał się z dużym zainteresowaniem wśród Pracownic i Pracowników. Paulina poprowadziła webinar w sposób bardzo spójny i pokazała nam, jak wiele rzeczy powoduje w nas stres oraz jak sobie z nim radzić. Od początku wprowadziła kojącą atmosferę. Odpowiadała na pytania Słuchaczek i Słuchaczy. Zakończyła spotkanie o czasie, co jest bardzo ważne w dobie przepełnionych kalendarzy. Jeśli więc szukacie kogoś, kto zaopiekuje się profesjonalnie tematem stresu, a nie jedynie “przeklika slajdy”, to polecam współpracę właśnie z Pauliną.

Paulina bardzo pomogła uporać mi się z kryzysem zawodowym. Bardzo trafne spostrzeżenia, bardzo dobrze dobrane ćwiczenia plus pełne zrozumienie. Z całego serca mogę polecić coaching z Pauliną. Była to dla mnie ogromna dawka wiedzy i spojrzenia w głąb siebie 🙂