Paulina prowadziła szkolenie ze sztuki odpoczynku dla pracowników mojej firmy.
Energia , przekazywana wiedza, wiele ciekawostek, dobre pytania pozwalające pracować nad sobą.
Takich osobowości chce się słuchać , z tak inspirującymi postaciami chce się pracować. POLECAM

Miałam przywilej doświadczenia Lasoterapii – kąpieli leśnej, prowadzonej przez Paulinę.

To było niezwykłe przeżycie, doświadczania kontaktu z lasem wszystkimi zmysłami. Poczynając od medytacji, poprzez uważne korzystanie z zasobów lasu dzięki wzrokowi, słuchowi, dotykowi, węchowi a nawet smakowi. Zobacz więcej

Przyjemnością było ogromną zagłębienie się w kąpieli leśnej, którą sprawiła mi Paulina. Zanurkowanie głęboko w zakamarki ciała podczas medytacji prowadzonej pozwoliło mi zrelaksować się i odpocząć. Do tej pory nie miałam świadomości, że kąpiel leśna może być tak cudownym, a wręcz mistycznym doświadczeniem.  Nie tylko podobała mi się ta praktyka, ale także przyszła chęć na więcej. Zobacz więcej

Uczestniczyłam w warsztatach prowadzonych przez panią Paulinę Patro.
Kąpiele leśne – to dotąd brzmiało lekko ekstrawagancko, lekko ‘po japońsku’, mocno odlotowo. Jakże się cieszę, że mogłam odbyć kąpiel w lesie, która odbyła się pod okiem Pani Pauliny.  Wąchaliśmy las, słuchaliśmy lasu, smakowaliśmy las. Każdy zmysł brał udział w czytaniu otoczenia. Zobacz więcej

Kojący głos Pauliny, empatia, uważność na drugiego człowieka i na to, co w danym momencie przynosi nam w darze przyroda, tworzą „kurację kompletną”. Czas spędzony na Lasoterapii koi serce i wycisza pędzący umysł, wyostrzając zmysły na czerpanie z natury tego, co najlepsze. Wspaniały czas relaksu i zaopiekowania się sobą chłonąc zapach lasu, szum wiatru i śpiew ptaków, pod czujnym okiem Pauliny. Zobacz więcej

Paulina ma niezwykłą umiejetność patrzenia na świat głębiej, bardziej wnikliwie i z większą uważnością. Podczas jej warsztatów można poczuć tę głębie i odnaleźć w sobie zapomniane fragmenty, dzięki którym znów czujemy się pełnią. Zobacz więcej